潮汐app是一款兼具颜值与实用的白噪音应用，以清新优雅的界面设计，为用户营造沉浸式感官体验。它聚焦工作、学习、减压、睡眠、冥想等场景，提供丰富多样的自然音效，如潺潺溪流、簌簌雨声、轻柔海浪，帮助用户隔绝外界干扰，快速进入专注状态。开启高效生活，拥抱更美好的自己。
什么是番茄工作法
一种最为简单易行的时间管理方法，使用定时器（比如潮汐）来分割出一个 25 分钟的工作时间和 5 分钟的休息时间。
什么是心流
英文为 flow，一种将个人精神力完全投注在某种活动上的感觉，心流产生时同时会有高度的兴奋及充实感。
特点
1、独创音乐融合播放功能，一边听歌一边聆听大自然；
2、精选舒缓闹钟声音，每一次醒来都是美好的；
3、基于番茄工作法的高效工作模式；
4、极致简洁的界面设计，随时光流逝变化的情感动效；
5、每日精选灵感格言，致敬每一个认真生活的人。
功能
1、睡眠与小憩
- 两种模式，白天小憩、夜晚长睡
- 睡眠数据分析，对自己的每一次睡眠了如指掌
2、专注计时器
- 番茄工作法：专注 25 分钟，休息 5 分钟
- 沉浸专注，治疗手机依赖症
3、放松呼吸引导
- 平衡呼吸：适用平复情绪、缓解压力
- 4-7-8呼吸：适用放松身心、快速入眠
亮点
高效专注的番茄钟
极简设计的界面，清新好用，打开应用就能投入专注
基于知乎上最流行的「番茄工作法」，每次专注 25 分钟，间隔休息 5 分钟
支持长休息模式，每隔 4 次专注长休息一次
支持专注和休息时长自定义
更新日志
- 修复了冥想练习的推荐背景声可能播放失败的问题
- 修复了一些其他已知问题
评价
为用户带来了丰富的自然声音场景，帮助你抵御快节奏生活带来的焦虑。