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柠檬轻断食

更新时间：2025-06-17 / 版本：v3.2.2.1 / 大小：177.01 MB

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柠檬轻断食APP是款非常不错的手机减肥助手，让你不节食、不运动也能轻松减肥哦，轻断食又叫做间接性断食，十分的便捷，满足不同用户的使用需求，给大家带来了更多的便捷，通过这种方法帮助自己轻松减掉身上的肉肉，轻松变瘦哦，十分的便捷。

1.间歇性断食这种方法既能减肥，又能提高胰岛素敏感度增强活力预防阿尔茨海默病延缓衰老消除炎症的体验。

2.选择相对应每天计划选择非常全面的推送有相关不同模式的断食期间模式，能够根据当前状态进行自由选择。

3.根据计划进行断食追踪提醒当前应该进食还是断食，什么时间开始什么时间结束每次断食数据进行详细记录。

1、多种断食计划，适用初学者和有经验人群

2、小时断食计划、36小时断食计划、48小时断食计划

3、卡路里计算器让你在需要时候也可以精确计算出每天卡路里的摄入和消耗情况

4、记录体重和断食追踪，见证身体的变化过程

5、把记录下来的数据采用图表显示，便于你分析和查看

6、根据你选择的减肥方法为你规划好每一天的详细日程安排，并会在相应的时间给你提醒

最新版本：V3.2.2.1 （2025-06-17）

【拍照记饮食】全新升级

1、支持识别3500+常见菜品，中西餐、混合菜品识别准确率提升至92%

2、根据当日已摄入量，提供热量摄入建议

3、手动修正功能：长按标签可切换食物单位（如碗→克）