薄荷健康

薄荷健康App，15年专注科学减肥，提供个性化减重服务。通过热量计算、16:8轻断食等科学减肥法，助力用户身材管理。App内含定制减肥方案、减脂食谱，记录体重、体脂等多维数据，符合中国饮食习惯。其海量食物数据库，涵盖100万+条食物热量及营养素数据，方便实用。App支持智能手表数据同步，记录更加便捷准确。

软件功能

薄荷健康App支持用户轻松记录三餐热量摄入，并通过HealthKit实现记录即时同步，帮助用户改善饮食习惯，实现高效减肥。

提供适合国人的高效燃脂运动方案，帮助用户在科学指导下进行锻炼，提升减肥效果。

薄荷健康为用户专设健康模型，跟踪体重、围度等多维数据，持续优化减肥方案，保障健康有效的减肥过程。

内置权威食物库，热量数据精确可靠，帮助用户精准掌握摄入热量，科学规划饮食。

薄荷科学家8年来专注于中国食物库的完善，保障数据准确。App支持用户便捷记录食物摄入和运动消耗，进行科学分析，助力用户吃得明白，减得科学。

软件亮点

【提供适合国人的高效燃脂运动】

薄荷健康不仅拥有专业的健身团队，还持续引入并更新国际上先进的运动方法和技术。更重要的，它特别注重开发符合中国人体质特点的减肥训练方案。

【首屈一指的减肥社区，见证美丽蜕变】

薄荷健康的社区板块是其一大特色，这里汇聚了超过数千万名追求健康生活方式的用户7。在这个平台上，用户不仅可以分享个人的减肥旅程，还能获得来自其他成员的支持与鼓励。

【有效减肥，遵循科学，保障健康】

薄荷健康强调以科学为基础来制定个性化的减肥计划。它会根据用户的年龄、性别、身高体重以及生活习惯等因素建立专属健康模型，并定期跟踪记录包括体重、体脂率、身体围度等多项关键指标的变化情况。

【权威食物库，卡路里热量精确查，吃得明白】

自成立以来，薄荷就致力于构建一个全面而准确的食物数据库。经过多年的努力，如今这个数据库已经收录了超过50万条食物信息，覆盖了40余种营养成。

【个性化服务，满足多样需求】

随着业务的发展壮大，薄荷健康逐渐拓展了自己的服务范围，除了传统的减肥管理外，现在还涉及到女性生理周期管理、产后恢复、儿童健康成长等多个领域。

小编评价

薄荷健康App作为一款非常健康专业的减肥软件，其强大的功能和实用性堪称减肥利器。它不仅能够为用户设定每天的目标习惯，还通过科学的饮食和运动方案，帮助用户成功摆脱肥胖的烦恼。软件内的专业健身团队持续更新国际先进的运动方法，并自主研发符合国人体质的减肥训练，保障高效燃脂。

薄荷健康App拥有首屈一指的减肥社区，吸引了上千万人共同见证美丽蜕变。在这个平台上，用户能够找到理解自己的伙伴，获得有力的鼓励，分享激动人心的成功故事，以及海量的减肥经验。

更新日志

最新版本：V14.0.6 （2025-06-19）

-修复已知问题，优化产品体验。

-页面升级，提升使用体验。